Dernière mise à jour le 19 septembre 2024 -  Commentez  -  Partagez

Les 7 meilleurs tapis de course (2024)

Bienvenue sur notre classement et comparatif des 7 meilleurs tapis de courses. Pour retrouver les sensations de la course à la maison, et simuler une marche intensive à la maison, rien de tel qu’un tapis de course. Ses déclinaisons sont nombreuses, quel poids utilisateur maximal ? Vitesse maximale ? Angle d’inclinaison ?

Comment choisir un tapis de course  ?

Produits Modèles Poids max Vitesse max Inclinaison Prix Voir
Schwinn Fitness 510t



Choix Electroguide

125 Kg 16 Km/h 10% 1199€00 Voir
Nordictrack T 6.5



Meilleurs avis

137 Kg 16 Km/h 10% 899€00 Voir
Flylinktech



Choix Electroguide

180 Kg 16Km/h 3 Nvx 449€99 Voir
ISE 100 Kg 14 Km/h 3 Nvx 369€49 Voir
Gearstone



Coup de coeur

110 Kg 6 Km/h Non 13€84 Voir
Date de dernière mise à jour des prix le 14 novembre 2024 à 09:31:00

Les critères techniques pour choisir son tapis de course

Appareil que l’on retrouve dans de nombreuses salles de sport, il est un indispensable pour retrouver les sensations du jogging à la maison, pratique en plein hiver ou lorsque les intempéries vous empêchent de sortir.

Son utilisation est plutôt simple et sécuritaire. Une clef de sécurité vous est généralement fournie, elle est à accrocher sur vous pour permettre à l’appareil de s’arrêter automatiquement en cas de chute.

Une fois monté sur le tapis à l’arrêt, vous n’avez plus qu’à régler la vitesse et l’inclinaison du tapis  pour lancer la course immédiatement. Tous ces paramètres se règlent directement sur l’écran de contrôle situé à l’avant du tapis.

Pour vous aider à choisir le tapis de course le plus adéquat, nous avons listé ci-dessous les principaux critères techniques à prendre en compte avant achat :

  • Poids maximum utilisateur : de 100 à 140 kg, le poids maximal varie en fonction des tapis de course. Il est conditionné pour accueillir durablement et en toute sécurité un utilisateur. Il dépend de 2 paramètres : la solidité de la bande passante sur laquelle vous courez, il doit résister aux chocs et ne pas s’user avec le temps, et le moteur, qui nécessite plus ou moins de puissance selon le poids de son utilisateur. Sachez qu’un bon moteur adapté à votre type de course prolongera sa durée de vie.
  • Vitesse maximum : Elle varie de 12 à près de 20 km/h il s’agit de la vitesse de pointe. Elle s’adressera dans le premier cas aux sportifs débutant et dans le second cas aux sportifs confirmés. Un autre type de puissance peut aussi être étudié : la vitesse continue que délivrera la machine pendant plusieurs minutes et celle qu’elle peut atteindre par intermittence, disponible ponctuellement lors d’une phase d’accélération par exemple.
  • Inclinaison de la piste  : pour mieux muscler vos jambes, les tapis de course modernes peuvent s’incliner en avant selon une déclinaison qui varie de 10 à 12%. Cette inclinaison permet donc de simuler des parcours en côtes, ainsi vous sollicitez davantage le bas du corps comme le fessier, les cuisses et la sangle abdominale en gainage. Ainsi votre corps s’en trouve renforcer et la perte de calorie est 3 X plus rapides. Cette inclinaison se règle automatiquement sur le tapis même lorsque vous êtes lancés dessus en pleine course.
  • Le type de tapis de course : pour une marche occasionnelle, de 30 minutes/jour, orientez-vous vers des modèles limités à 12 km/h. Pour une utilisation régulière, 45 minutes/jour, et pour varier vos parcours, orientez-vous vers des modèles possédant une inclinaison de 10% avec une vitesse de pointe de 16 km/h, des programmes d’entraînement doivent également être intégrés à votre écran de contrôle. Pour une utilisation intensive, une vitesse maximale de 18-20 km/h doit pouvoir être atteinte avec une inclinaison de course de minimum 10%. Ils doivent vous proposer de nombreux programmes d’entraînements ou de profils et être connectés en Bluetooth pour en rajouter toujours davantage et s’adapter à votre niveau.
  • Fonctionnalités de l’écran : le temps passé s’affiche sur l’écran en digital, il précise les secondes, les minutes et éventuellement l’heure. Le capteur de rythme cardiaque pour suivre à tout moment les battements de pulsion de votre cœur. La distance de course pour mesurer vos pas et les kilomètres parcourus. Les calories brûlées si vous faites un régime. La vitesse que vous pouvez régler précisément et ainsi augmenter ou diminuer son intensité y compris pendant vos courses. Les programmes d’entraînements préenregistrés ou à télécharger et relier en Bluetooth, à adapter selon votre niveau.
  • Pliable ou pas : Selon que vous y consacriez ou pas un espace dédié, vous pourriez avoir besoin de le ranger après utilisation. Sur les modèles pliables, vous pourrez replier la surface de course vers le haut pour gagner de l’espace à l’horizontale. Pour le déplier, une assistance permet d’accompagner la descente automatiquement. Ils peuvent aussi être fournis avec des roulettes pour se ranger facilement dans un espace, pratique pour des appareils dont le poids peut dépasser les 60 kg.

 

Pour plus de détail sur le choix d’un tapis de course, rendez-vous sur notre guide détaillé comment choisir un tapis de course ?

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